Die Gefahr von Mindset-Arbeit.

00:00:00: Ich war viele Jahre Mindset Coach, sogar Money Mindset coach.

00:00:04: Damit habe ich gestartet was auch sehr sinnvoll ist denn als Bankerin die ich früher war ein Wageberaterin Private Bankerin für vermögende Privatkunden ist natürlich der Schritt zum Money Mind Set ein wirklich kleiner gewesen.

00:00:19: und damals vor über zehn Jahren musste eigentlich noch niemand wirklich was Money Mind set ist.

00:00:24: Ich musste immer noch ganz lange erklären um was es da wirklich geht.

00:00:29: Mein Business fing also mit Money-Mindset an.

00:00:32: Ich selbst mache seit Jahrzehnten, habe aber seit über zehn Jahren meine Kundinnen zum Thema Mindset und Money Mindset betreut.

00:00:40: Heute glaube ich nicht mehr das Mindset wirklich ein Problem löst oder dass die Arbeit am Mindset ein, das eigentliche Problem löste.

00:00:48: Nicht weil Mindset dann sich falsch ist – ich bin heute immer noch davon überzeugt, dass es einen wichtigen Bestandteil der Arbeit, der inneren Arbeit auch in deinem Business.

00:00:58: Sondern ich glaube, dass es deswegen das eigentliche Problem nicht löst.

00:01:02: Weil es dir oft eine Veränderung vorgaukelt die gar nichts stattgefunden hat und Ich rede hier nicht von fake it till you make it.

00:01:10: Das geht sehr viel subtiler und tiefer was ich meine.

00:01:14: Hallo!

00:01:15: Ich bin Utanimskarn Und herzlich willkommen bei laut gedacht.

00:01:19: Ich habe also jahrelang... Eigentlich hab' ich persönlich Jahrzehntelang all das getan Was der Markt her gibt.

00:01:25: Am Anfang war's ja noch mehr im englischsprachigen Raum bevor Das meins der Thema auch nach Deutschland rüber schwappte.

00:01:31: Ich habe also alles gemacht, was man so macht!

00:01:36: Ich habe gejournaled, ich habe Affemationen gemacht und ich kam wirklich sehr gut mit Affemationsarbeiten.

00:01:43: Ich glaube dass sich da wirklich zu den wenigen Menschen gehöre bei denen das wirklich funktioniert hat weil ich verstanden hab wie es geht Und ich habe gejournaled.

00:01:50: Ich hab viele Kurse zu Journaling gegeben Meditationen Alles.

00:01:55: Was aber meiner Meinung nach die Schwierigkeit bei Mindset Arbeit ist, dass sie dir ein neues Tun vorgaukelt.

00:02:02: Also das Gefühl, dass du ja etwas machst ohne dass du wirklich etwas machst.

00:02:07: Anstatt dein neues Programm zu launchen anstatt mal wirklich in deine Business-Themen zu gehen arbeitest du weiter Mindset und dadurch entsteht das Gefühl und es erzeugt das Gefühl dass du etwas veränderst obwohl du im Leben überhaupt nichts verändert.

00:02:21: Bevor du also die unangenehmen Themen angehst, die sich sehr unangenem anfühlen – unangenneme Themen.

00:02:27: Glaubst du dass du zuerst noch in deiner Mindset arbeiten musst damit das unangêneme Thema vielleicht nicht mehr so unangener ist?

00:02:35: Nur das funktioniert so rum nicht!

00:02:37: Also selbstverständlich beruhigen Affirmationen den Verstand.

00:02:41: Ich habe mich selten so gut gefühlt wie wenn ich nach zehn Minuten der wundervollsten Affimationen, die ich gehört hab.

00:02:47: Ich sag Überzeugung war das jetzt alles besser wird Und mein Journaling ordnet meine Gedanken heute noch.

00:02:53: Journalling ist wundervoll, denn ich kann damit wirklich tief gehen und zu gucken was geht mir eigentlich durch den Kopf?

00:03:00: Ich kann es aber auch dazu missbrauchen einfach alles aufzuschreiben und zu glauben dass ich etwas getan habe.

00:03:05: nur auch wenn ich zwanzig Seiten gejournalt habe, habe ich nichts für mein Business getan das ganz wichtig ist.

00:03:11: Ich habe etwas vorbereitet, aber nur wenn ich nachher etwas tue hab ich auch etwas getan.

00:03:16: Das kann alles unglaublich hilfreich sein.

00:03:20: Ich nutze all diese Techniken auch heute für mich, aber Beruhigung ist noch keine Veränderung.

00:03:25: Es ist schön wenn du dich danach klarer fühlst, stabiler, wenn du deine Gefühle besser im Griff hast!

00:03:31: Denn wir treffen immer bessere Entscheidungen, wenn wir aus einem guten Gefühl heraus eine Entscheidung treffen und sie dann umsetzen.

00:03:40: Nur leider glauben eben ganz viele dass sich durch diese Mindsetarbeit etwas verändert hat... ...dass ich durch ihr Journaling, durch die Affirmationen, durch Meditationen dass sich da wirklich etwas verändert hat, so richtig.

00:03:53: Das hat es aber nicht – meistens nicht!

00:03:56: Denn nach ein paar Tagen spätestens ist er nämlich wieder da.

00:03:59: Dieser altbekannte Zweifel, du kennst ihn sicher der gleiche Zweifl, der dich schon vorher immer wieder eingeholt hat und der dich wahrscheinlich daran hinter die Wirklichveränderungen in dein Leben zu bringen.

00:04:11: Kennst Du dieses Bild?

00:04:13: Das ist meistens gezeichnet.

00:04:15: das siehst Du zwei Linien die nach hinten ins Bild laufen und die laufen nach hinten immer enger zusammen, also wie so zwei Eisenbahnschienen in Perspektive.

00:04:24: Und vorne ist dann meistens ein Querstrich der ist innerhalb der Zwei-Linien und viel weiter.

00:04:30: hinten ist nochmal ein Querstrich der ist aber weit über die Linien raus weil die ja durch die angebliche Perspektiv sich verengen.

00:04:38: Du kannst nachmessen dass diese Linien gleich lang sind und sie sind gleich lang.

00:04:42: das Interessante ist aber Es wird immer so, dass die fördere Linie kürzer ist als die hinten.

00:04:48: Und das Interessante ist sogar wenn du dieses kennst, wenn du es schon zehnmal nachgemessen hast wie ich, ist trotzdem immer das Gefühl da, dass der Förderlinie kerzer ist also als die hintere.

00:05:00: Also probier's aus!

00:05:01: Ich hab' schon hundert Mal ausprobiert und kann meinen Verstand nicht davon überzeugen, dass diese beiden Linien gleich lang sind – obwohl ich es weiß, dass er so ist.

00:05:09: Weil genau so arbeitet unser Verstand.

00:05:11: Du weißt, dass dein Zweifel nicht die Wahrheit ist.

00:05:14: Du hast ihn verstanden!

00:05:16: Du hast ihm analysiert, hundertmal angeschaut und du hast ihn bearbeitet.

00:05:19: Und trotzdem nimmst du ihn immer wieder ernst.

00:05:23: So ernst, dass er entscheidet was du tust oder eben nicht tust trotz aller Mindsetarbeit.

00:05:29: Denn Mindset Arbeit fragt wie denke ich besser?

00:05:32: Ich glaube aber das es nicht die entscheidende Frage ist.

00:05:35: Die entscheidend Frage lautet eher wem glaube ich mehr, mir oder mein Zweifel?

00:05:40: Denn irgendwann reicht Beruhigung nicht mehr aus.

00:05:43: Dann ist es nett zu journalen und dann ist das nett sein Future-Self zu besuchen.

00:05:46: Dann sind all diese Übungen wundervoll nett!

00:05:50: Aber dann braucht es eine echte Entscheidung – nicht irgendeine Entscheidung.

00:05:54: Sondern die Entscheidung, die dir genau die Reichweite den Umsatz oder die freie Zeit bringt, die du wünschst.

00:06:00: Was wäre wenn deine Zweifels gar nicht verschwinden müssten?

00:06:03: Sondern du nur aufhörst sie für dich entscheiden zu

00:06:06: lassen?!