Wie viel Arbeit ist eigentlich richtig?

00:00:01: Bei meiner Arbeit tauchte auch immer wieder die Frage auf, wie kann ich effektiver arbeiten?

00:00:05: Wie kann ich produktiver arbeiten.

00:00:07: Wie kann nicht mein Business besser an mich anpassen?

00:00:10: und genau darüber will ich in dieser Podcast reden weil wir haben ja ziemlich feste Vorstellungen davon wie produktives Arbeiten aussieht.

00:00:19: aber an was messen wir es eigentlich ob jemand gut und effektiv arbeitet?

00:00:23: an was merkst du ob du gut und produktiv und effektiv arbeitest?

00:00:28: Und was meiner Meinung nach viel zu sehr Nicht berücksichtigt wird ist der Punkt, dass es für unterschiedliche Menschen vollkommen unterschiedlich aussieht.

00:00:38: Weil ich glaube das ist wichtig zu erkennen, dass das was für mich funktioniert und für dich nicht unbedingt funktionieren muss.

00:00:44: aber in dieser Business-Bubble in der wir uns bewegen und es ist völlig egal ob du ein Online-Business hast oder analog arbeitest oder wie auch immer Es gibt ganz bestimmte Dinge wie das Business funktioniert.

00:00:57: Wenn ich mit einer Kundin arbeite, dann arbeite ich ja immer auch mit Human Design und Astrologie.

00:01:02: Und in dem Fall jetzt über was wir jetzt reden da finde ich human design sehr sehr wirklich praktisch!

00:01:10: Ich möchte ein paar Dinge vorweg sagen.

00:01:12: jeder Mensch ist individuell.

00:01:15: also wenn ich jetzt über Projektoren oder den Manifestoren rede dann heißt es nicht dass immer das für alle gleich ist sondern ich habe das ein bisschen zusammengefasst und gehe gleich noch näher drauf ein.

00:01:26: Also zwei Projektoren sind nicht unbedingt gleich und zwei Generatoren auch nicht.

00:01:30: Und trotzdem habe ich über die viele Jahre, wo ich diese Dinge in meinem eins zu eins benutze mit Kundinnen arbeite erkannt, dass es sehr große Zusammenhänge gibt zwischen diesen Energietypen – das fand ich ganz, ganz faszinierend am Anfang – und dem wie sie gerade mit Business Strukturen, den Themen im Business umgehen.

00:01:48: Ich habe eine deutliche Häufung erlebt, die sehr gut zu diesem Human Design Energietypen passt.

00:01:55: Wenn du deinen Human Design-Energie-Typ nicht kennst, kannst dich vielleicht einfach beim Hören schon erkennen welcher du bist wenn du dein gratis Human Design Chart irgendwo erstellen willst.

00:02:06: das gibt dem Netz hunderte von Seiten wo du das tun kannst.

00:02:09: Wichtig ist nur auch Human Design es keine Ausrede.

00:02:12: bitte niemals irgendwelche Dinge als ausrede zu benutzen.

00:02:15: also Human Design ist auch keine.

00:02:18: zu Reflektoren, die kommen in dieser Aufstellung nicht vor.

00:02:21: Weil ich kann dazu aus meiner praktischen Arbeit nichts sagen.

00:02:24: Ich habe interessanterweise noch nie eine Reflektorin als Kundin gehabt und da das was ich jetzt teile, nicht aus einem Buch abgelesen ist oder Buchwissen ist sondern über viele Jahre praktische Erfahrung, kann ich leider zur Reflektion nichts sagen.

00:02:38: also ich würde gerne mal eine Reflekthorin als Kundin haben.

00:02:40: aber ja Und noch wichtig, es geht in meinen Augen nicht darum mich zu verbessern.

00:02:46: Also es geht nicht darum dass du dich verbesserst dich veränderst irgendwie disziplinierter wirst sondern mir geht's in meiner Arbeit darum das du dich soweit wie möglich und dein Business so weit wie möglich an der Art ausrichtest wie deine Energie tatsächlich funktioniert weil ich glaube dass wir sehr viele Probleme dadurch lösen könnten indem unser Business zu der Art passt wie wir funktionieren.

00:03:08: dann fange ich gleich mal bei den Generatoren an.

00:03:11: Generatoren haben immer Energie und die können arbeiten, arbeiten und arbeiten.

00:03:15: Und sie können lange bei einem Thema bleiben.

00:03:18: Die Energie kommt bei Generaturen kontinuierlich.

00:03:22: Generatorn funktionieren in diesem System und überhaupt im System richtig gut.

00:03:26: Sie gewöhnen sich an die Dinge und was einmal funktioniert hat machen die weiter.

00:03:30: Daraus entsteht oft eine Gewohnheit.

00:03:32: Das Problem dabei ist dass sie irgendwann kaum noch unterscheiden können.

00:03:36: mache ich das wirklich aus Freude oder mache es weil ich's immer so gemacht habe?

00:03:40: mach ich es, weil das funktioniert.

00:03:42: Weil ich gut da drin bin, weil andere sich auf mich verlassen oder auch weil ich mich nicht traue, nein zu sagen?

00:03:48: und das ist ein großes Problem.

00:03:51: Weil Generatoren wenn sie mal gehen, gehen Sie!

00:03:55: Und dann heißt es in den Büchern immer, sie sollen der Freude folgen.

00:03:58: Wenn ich zu einem Generator schon gesagt habe, du sollst ja eine Freude Folgen.

00:04:02: also die Reaktion, die ich zu neunundneinzig Prozent kriege eigentlich zu hundert Prozent ist ein Augenroll nach oben.

00:04:09: Weil was heißt das schon?

00:04:10: Ich soll meiner Freude folgen.

00:04:12: Generatoren können da drüber nur wirklich mit den Augen rollen, denn oft wird es falsch verstanden weil der Freudefolgen heißt nicht dass du nur noch das tust was dir Freude macht.

00:04:22: also wenn zum Beispiel dein Business deiner Freude entspricht und das hoffe ich sehr dann kann das die Steuermachen zugehören dann machst du das einfach auch wenn dir die Steuer machen keine freude macht.

00:04:33: Dann kann auch Instagram dazu gehören weil das in das große Ganze gehört auch wenn der Instagram vielleicht keine Freude macht.

00:04:41: Also diese einzelnen Tätigkeiten müssen nicht immer, da muss man nicht immer der Freude folgen, entscheidend ist wofür du sie tust und das gerade bei Generatoren extrem wichtig denn bei denen ist etwas besonders typisch.

00:04:54: ihr System funktioniert meistens hervorragend die haben Umsatz im Business, die Kundinnen sind zufrieden.

00:05:01: Sie könnten einfach das was ich tun immer weiter tun Und trotzdem fühlen sie irgendwann mal an einem Punkt, dass es eigentlich so nicht mehr passt.

00:05:10: Sie können aber gar nicht genau beschreiben an was es liegt und dann verändert sich.

00:05:13: im Alter – ich arbeite ja sehr häufig mit Frauen – veränderte sich auch häufig noch die verfügbare Energie.

00:05:21: Das kann Generatorinnen dazu zwingen häufiger Nein sagen zu müssen zu Dingen.

00:05:26: Im Nein-Sagen zu Dingen sind sie gar nicht geübt.

00:05:29: Es fällt ihnen gar nicht leicht weil früher mussten sie das nicht, weil sie hatten so viel Energie, da sie alles tun konnten!

00:05:35: Und für Generatorinnen ist es wirklich wichtig, immer wieder hinzugucken.

00:05:38: Nur weil ich etwas noch kann heißt das nicht automatisch dass ich meine Energie noch dafür einsetzen will.

00:05:44: Also ein Business für Generatoren, da funktioniert eigentlich alles wenn solange sie in die richtige Richtung gehen Weil Sie haben immer die Energie die Dinge zu tun, die sie gerne tun möchten, das sind Richtige.

00:05:55: Ich sage jetzt einfach mal Arbeitstiere im besten Sinne des Wortes.

00:05:58: Dann gibt's die Manifestoren.

00:06:00: Manifestsoren gibt relativ wenig Also Verteilung in der Bevölkerungsprozentwahl am wenigsten, also Reflektoren sind die aller Wenigsten.

00:06:08: Dann kommen am zweitwenigsten sind Manifestoren.

00:06:11: Die brauchen Rückzug.

00:06:13: Die beobachten und verarbeiten sehr viel innerlich.

00:06:17: Und die arbeiten in sich auch wenn außen vielleicht nichts passiert.

00:06:20: Und irgendwann kommt ein Impuls.

00:06:22: Mit dem Impuls kommt richtig viel Energie.

00:06:25: Und mit der Energie, mit der Kraft können sie initiieren und umsetzen.

00:06:29: das ist Wahnsinn!

00:06:31: Da können wir alle anderen davon nur träumen.

00:06:34: Und dann kommt irgendwann und zwar ziemlich plötzlich überraschend Stopp.

00:06:38: Dann ist auch in dem Moment die Energie bei Ihnen tatsächlich weg, sie gehen wieder an den Rückzug und innerlich geht der Prozess weiter bis zum nächsten Impuls.

00:06:47: Das Problematische ist dass die wenigen Manifestorinnen diesen Impuls mit richtig viel Energie wirklich in ihrem Leben spüren weil dafür braucht diese Ruhephase vorher, da gehe ich aber nachher noch drauf ein.

00:06:58: Bei Manifestorinnen ist das problematisch wenn Sie eine Arbeitsstruktur haben wo sie jeden Tag dieselbe Energie brauchen.

00:07:05: Es ist problematisch, wenn Sie sich nicht die Hochenergiephasen freischaufeln können damit Sie dann dort das tun können was Sie in dieser Zeit tun sollten nämlich Ihre wirklich ihre Genialität anzuschöpfen ist jetzt ein doofes Wort Anzuzapfen.

00:07:21: In dieser Phase, wenn sie wirklich diese Energie haben da bietet es sich eine neues Programm zu entwerfen Da bietet sich es an die Positionierung zu überdenken.

00:07:28: Das sind sie wirklich genial.

00:07:30: Und wenn du da ein Terminkalender voll hast, mit Verwaltung und Kleinkram und Erreichbarkeit und sonst was, dann verpufft diese Energie.

00:07:37: Das ist das, was die meisten Manifestorinnen erleben.

00:07:41: Weil dann verbrauchen sie die Energie für Dinge, die sie in der Zeit eigentlich gar nicht machen sollten.

00:07:46: Also deswegen ist es wichtig, diese Freiheit zu haben, Routineaufgabens in eine andere Phase legen zu können und gleichzeitig aber auch die Möglichkeit zu haben, wenn sie spüren.

00:07:55: Weil das ist nicht kalkulierbar!

00:07:56: Jetzt kommt dieser Manifestoren-Schub, dass Sie dann auch den Freiraum haben, den wirklich auszunutzen.

00:08:03: Und deswegen fühlen sich Manifestsorinnen oft mit wenig Energie – aber das stimmt gar nicht!

00:08:09: Sie nehmen sich nur nicht die Zeit in die Ruhe zu gehen um dann nachher wirklich diese volle Energie auszuschöpfen, die dann kommt.

00:08:16: Deswegen ist es wirklich gut zu gucken wofür setze ich meine beste Energie ein?

00:08:21: wenn du Manifestoren besprichst, das ist eine gute Antwort.

00:08:24: Und es ist mein Business so gebaut, dass ich das tun kann.

00:08:30: und dann gibt's die Mischung aus den beiden.

00:08:31: Das sind die manifestierenden Generatoren, die MGs.

00:08:35: MG-Sinnen, die am allermeisten erfolgreichen Frauen im Online-Business sind MG'S.

00:08:41: Die sind einerseits Generator.

00:08:43: also wenn sie was tun, sind Sie komplett drin, dann sind Sie im Fokus in der Energie und dann sind sie außen in Aktionen und ihnen komplett mit sich verbunden und ruhig.

00:08:52: Und in diesem Tun kommt plötzlich Stop, weil dann meldet sich ihr Manifestorenanteil.

00:08:57: Dann ist es wichtig dass Sie aufhören aus dem Ganzen rausgehen und was anders machen – einen Kaffee trinken, lesen, laufen, spazieren, was auch immer!

00:09:04: Beim MG ist das oft sehr kurz, also da geht's wirklich nur um eine kurze Kaffeepause nicht wie bei Manifesto über Tage sondern wirklich nur ganz kurz und relativ schnell kommt der nächste Impuls und in den kann er wieder komplett reingehen.

00:09:17: Also das heißt, die tauchen ein, stoppen und dann gehen sie raus.

00:09:20: Dann kommen neue Impulse, dann gehen Sie wieder rein.

00:09:22: Wenn man mit MG spricht, sagen wir ja ich kann ganz viel gleichzeitig und es ist überhaupt kein Problem.

00:09:29: Das Thema ist nur, Sie denken Sie müssten diese zehn Dinge, die Sie gleichzeitig machen könnten auch gleichzeitig machen.

00:09:35: Ich bin aber hundertprozent der Meinung dass Ihre Stärke da drin liegt diesen vielen unterschiedlichen Dingen nacheinander mit voller Kraft zu machen.

00:09:43: Weil wenn Sie diese zehn Dinge gleichzeitig offen haben, dann tauchen sie weder richtig ein.

00:09:48: Noch kommen sie in diesen Flow sondern sind in so einem Pflichtgefühl.

00:09:53: So dieses Gefühl ich muss doch zehn Dinge offen, muss sich auch zehn Dinge tun.

00:09:57: und ich vermute auch dass sie die Erfinder von vier of missing out sind also die Angst was zu verpassen.

00:10:04: Sie tun sich dann schwer für was.

00:10:05: von den Zehnen entscheide ich mich und dann machen sie von überall ein bisschen und genau dadurch verpassen sie möglicherweise genau den Flow, den der Generator in ihnen ermöglicht.

00:10:16: Und dann überhören Sie noch das Stopp weil sie sind ja gerade so im Ding, da kann ich doch jetzt nicht mittendrin aufhören, dann kommt der Verstand und dann fehlt der Raum indem der nächste Impuls überhaupt wahrgenommen werden kann.

00:10:27: Das führt dazu dass MG's auf Dauer ausbrennen zwar ganz viele Sachen machen aber nirgends richtig raus kommen, weil Vielzeitigkeit ist nicht dasselbe wie Gleichzeitigkeit.

00:10:39: Dann gibt es Projektoren, so wie mich.

00:10:42: Projektoren brauchen ebenfalls Ruhe – die beobachten sich selbst und andere und sie erkennen genau was gebraucht wird.

00:10:49: Ich sehe sehr deutlich wo andere gegen ihre Energie arbeiten.

00:10:52: deswegen kann ich das sagen beim Generator der MG wenn Sie Ihre Energie falsch einsetzen.

00:10:57: Ich seh auch bei Manifestorn sofort wenn er zu lange im Funktionieren fest hängt Und vieles passiert auch bei mir.

00:11:03: innerlich und unsichtbar kommt die Verdichtung, dann arbeitet etwas in mir so drei Wochen.

00:11:10: Ich habe schon oft die Geschichte erzählt und das sind Zeiten wo ich gar nicht viel mache, wo ich vielleicht auf den Sofa sitze Netflix gucke Und dann kommt der Impuls und dann setzt sich das in drei Tagen um wirklich schnell wirklich effektiv Wo andere dafür zwei Wochen brauchen und danach brauche aber wieder Rückzug und Aufladen.

00:11:28: Wichtig ist aber zu erkennen dass diese drei Wochen notwendig waren im Vorlauf damit ich die drei Tage machen kann Die drei Wochen vorher, das ist eigentlich die Herausforderung, die erst mal auszuhalten.

00:11:39: Und deswegen ist es für ein Projektor wichtig, dass er keinen durchgeplanten Kalender hat der genau diesen Prozess verhindert.

00:11:45: Ständige Erreichbarkeit jeden Tag was raushauen zu müssen, das schafft kein Projektor Wenn da in deinem Business keinen Raum ist in dem was reifen kann dann bist du nicht in deiner Energie.

00:11:56: Ein Projektor kann immer leisten aber womöglich auf Kosten von dessen wo die eigene Stärke liegt, nämlich im Beobachten und im Erkennen und im Verdichten.

00:12:06: Und deswegen kommt es noch speziell was für Manifestoren und Projektoren und oft falsch verstandene Zeit ist nichts tuns.

00:12:15: Denn Ruhe ist für uns nicht einfache Holung nach der Arbeit.

00:12:19: Sie sind Teil davon wie unsere eigentliche Arbeit überhaupt entsteht.

00:12:22: Das ist auch ganz wichtig für alle die MGs und Generatoren Coaches da draußen, die Manifestoren und Projektoren wie mir erzählen wollen dass wir mehr tun müssen Völlig falsch.

00:12:33: Das heißt nicht, dass ich in der Zeit nichts tue?

00:12:36: Nur anders!

00:12:37: Dann kann ich trotzdem Posten und Calls machen und so einen Angebot vorbereiten.

00:12:42: Aber ich erinnere mich immer dran, ich brauche diese Zeit des Nichts tun weil ich diese Zeit brauche, weil sonst verkauf' ich quasi die Zeit aus der meine Genialität kommt Und dann kommt sie nicht oder sie kommt schwächer vielleicht als Manifest oder Projektor.

00:13:00: drei Wochen mit irgendwelcher mittelmäßiger Arbeit gefüllt.

00:13:03: Dafür hast du die Phase verschenkt, verloren in der dein Beste und deine Genialität entsteht.

00:13:14: Und es ist wirklich wichtig dass wir diese Zeit uns geben weil diese Zeit auszuhalten ist echt hart.

00:13:20: ich weiß von was ich rede Weil in der Zeit kann schon nichts vorzeigen.

00:13:25: Von außen sieht's nach nix aus und von ihnen auch nicht.

00:13:27: Dann kommen genau diese Gedanken in dein Kopf, wer nichts liefert arbeitet nicht richtig und dann hältst du dich für undiszipliniert.

00:13:34: Und machst irgendwas damit.

00:13:35: was passiert?

00:13:37: Und vor allem auch großes Thema wie gehe ich mit meinem Umfeld um?

00:13:41: Ich bin Unternehmer und sitze auf dem Sofa und schaue Netflix 

00:13:44: Was sagt dein Mann deine Kinder deine Verwandten oder deine Freunde dazu?

00:13:48: Also das ist die große Herausforderung für Projektoren Manifestoren und ich vermute auch Reflektoren Weil das nicht das Normale in unserem täglichen Business-Umfeld ist.

00:14:00: Also es ist die wirklich wichtige Frage, wie strukturiere ich mein Business?

00:14:05: Meine Öffnungszeiten, meine Kundentermine, meine Erreichbarkeit, meine Contentplanung – all dieses, damit sie zu mir und meine Energie passt!

00:14:14: Und dann guck mal hin, wie sieht's jetzt aus?

00:14:16: Hast du diese Struktur tatsächlich gewählt oder hat sie sich so ergeben weil du irgendwann glammt hast das man es halt so macht?

00:14:24: Acht Stunden Tag aus der angestellten Zeit.

00:14:27: Eine gute Unternehmerin ist immer erreichbar, ein eins zu eins findet übrigens jede Woche statt.

00:14:33: Content muss kontinuierlich kommen!

00:14:35: Ein Launch dauert nun halt mal mehrere Wochen und eine Chefin muss im Tagesgeschäft präsent sein – also nicht jedes Modell ist für einen bestimmten Typ automatisch richtig oder falsch.

00:14:45: Entscheidend ist wie du tickst und was du willst… Und es hat nicht nur nen energetischen Preis mit Energien als ein Energiepreis.

00:14:53: Naja, das klingt jetzt bei den Tankstehenpreisen doof.

00:14:55: Du weißt was ich meine?

00:14:57: Es hat auch einen wirtschaftlichen Preis!

00:14:59: Denn wenn ich nach jedem Projekt wochenlang ausfalle... Wenn ich meine besten Stunden mit Routinen fülle, wenn mein Kalender so voll ist dass man eine beste Arbeit nicht mehr entstehen kann und wenn ich zehn Projekte gleichzeitig anfangen keines die volle Kraft bekommt Und wenn ich jahrelange Energie in etwas stecke das funktioniert aber nirgendwo mehr hinführt wo ich hin will wie soll da wirklich guter Umsatz zustande kommen?

00:15:22: Wie soll ich mich da erfüllt fühlen?

00:15:24: Wie soll mein Business dann wirklich ins Laufen

00:15:26: kommen?".

00:15:27: Es lohnt sich deswegen, je nachdem welcher Energietyp du bist hinzuschauen.

00:15:32: Der Generator darf sich gerne mal fragen, mache ich das noch aus Freude oder aus Gewohnheit?

00:15:37: Aus Pflicht weil ich gut darin bin, weil es bisher funktioniert hat oder weil ich mich nicht traue, nein zu sagen, bringen mir die Schritte, die funktionieren überhaupt noch dorthin wo ich heute hin will?

00:15:49: und als Manifestor habe ich genügend Freiraum die Phasen, in denen meine volle Energie da ist mit genau den Aufgaben zu verbringen, die ich für meine Genialität brauche?

00:15:59: Oder verbrauche ich diese Zeit mit Routinen, die auch an anderen Phasern erledigen könnte.

00:16:05: Ein MG darf sich immer wieder fragen, mache ich so viele Dinge gleichzeitig weil das wirklich mein Rhythmus ist oder weil ich mich nicht entscheiden will und Angst habe etwas zu verpassen?

00:16:15: Und verpasse ich dadurch dass Vollständige eintauchen den Flow und anschließend den wirklichen nächsten Impuls.

00:16:23: Und als Projektor erlaube ich mir genug Ruhe anscheinbar unproduktive Zeit, damit die Ideen und Erkenntnisse überhaupt in mir reifen können, die ich anschließens so schnell verdichten und umsetzen kann.

00:16:34: oder fühle ich genau diese Zeit mit Arbeit weil ich glaube das sonst nichts passiert?

00:16:39: dann wünsche ich dir viel Spaß dabei hinzuschauen ob da eine bissende Struktur zu der Art passt wie du tatsächlich arbeitest also wie du funktionierst Und du musst nicht alles gleich umwerfen.

00:16:50: Aber bei der nächsten Entscheidung, die ohnehin ansteht, könntest Du das berücksichtigen!