Mein Reel auf der Mole

00:00:00: Ich lieb ja Geschichten, die das Leben schreibt.

00:00:03: So wie heute!

00:00:04: Live.

00:00:05: wenn ich dieses Aufnehmen am Montag, dem 28. September lese es jetzt extra ab.

00:00:10: und wenn du mir auf Instagram folgst was ich dir sehr empfehle dann hast du heute wahrscheinlich meine Story gesehen.

00:00:15: und da habe ich das berichtet denn ich hatte heute geplant ein Reel zu drehen Und dann hatte ich geplant, dass sich dieses Reel auf der Mole drehe.

00:00:24: Weil ich liebe die Mole hier!

00:00:26: Die Stimmung ist einfach toll und es ist fantastisch und ich dachte außerdem ist das cool so mit Trieste mit dem Meer im Hintergrund.

00:00:33: Dann stand ich also heute Mittag auf der Mole und habe festgestellt... Ich hab mein Mikro vergessen.

00:00:39: Außerdem war's auch ein bisschen windig.

00:00:41: meine Haare standen in den Luft was man sehr gut sieht auf den Bildern, die ich in meiner Story gepostet habe wo ich diese Geschichte schon erzählt habe.

00:00:49: Naja.

00:00:49: und dann dachte ich, was für ein praktisches Ding das ich mein Mikrofon vergessen habe.

00:00:53: Vor allem weil es so windig ist.

00:00:55: jetzt kann ich das Real hier ja gar nicht drehen!

00:00:57: Naja aber das war ja eigentlich kein Problem.

00:00:59: Das wirkliche Problem ist dass ich mich immer noch dafür schäme zwischen all den Menschen verlaufender Kamera zu sprechen.

00:01:07: Ja ich gestehe es Ich schähme mich immer in der Öffentlichkeit irgendwie so Selfies zu machen oder mich zu filmen wenn ich rede.

00:01:15: Und nicht nur das Ich finde das übrigens auch bei anderen ziemlich doof.

00:01:19: Und deswegen kann ich mir nicht mal erzählen, dass es eh niemand interessiert und das nur ich so denke weil... ...ich beurteile oder verurteilere andere auch die das machen.

00:01:28: Und ihr könnt mir glauben hier in Trieste gibt's extrem viele die mit ihrem Handy vom Gesicht durch die Gegend trennern und irgendwas aufnehmen.

00:01:34: Gut!

00:01:35: Das war die Situation.

00:01:38: Früher wär' ich jetzt heim gegangen und dann hätt' ich Mindset gearbeitet.

00:01:42: Ich hätte wahrscheinlich die siebenhundertfünfundvierzigste Runde zu diesem Thema gemacht, weil nein das ist nicht neu.

00:01:48: Ich weiß eigentlich ganz genau dass ich mich wirklich... Dass es mir peinlich ist in der Öffentlichkeit Videos zu drehen.

00:01:54: Interessanterweise ist es mir nicht peinlich wenn es jemand anderes mit mir macht.

00:01:58: also Fotoshootings in der öffentlichkeit finde ich absolut okay.

00:02:03: Finde ich absolut normal.

00:02:04: Ist mir nicht Peinlich finde ich auch bei anderen absolut ok.

00:02:07: Es geht darum wenn ich mich selbst filme Und dann hätte ich jetzt früher da noch mal hingeguckt, obwohl ich da ja schon, also siebenhundertfünfundvierzig Mal hingeguckt habe.

00:02:17: Ich hätte nochmal geguckt an was ist das gekommen?

00:02:19: Warum ist mir das unangenehm?

00:02:20: Woher kommt diese Scham?

00:02:22: Welche Überzeugung steckt dahinter?

00:02:23: wie kann ich die drehen

00:02:24: Wie kann ich es auflösen?

00:02:26: Ich werde schon ganz atemlos wenn ich nur das erzähle.

00:02:29: und vor allem auch was muss sich noch lösen damit ich ganz entspannt auf der Mole mein Reel sprechen kann.

00:02:35: Heute denke ich nur noch, boah!

00:02:36: Das Thema kenne ich Und ich muss jetzt nicht nochmal siebenunddreißig Ebenen tief graben, weil es wirkt's gleiche.

00:02:44: Was ich aber getan habe ist... Ich bin heimgegangen und hab das Reel im Wohnzimmer aufgenommen.

00:02:49: Warum?

00:02:51: Weil ich nicht wollte dass mein Mindset zu einem Art Warteraum wird!

00:02:56: Denn ich wusste wenn ich jetzt anfange mir so zu sagen okay also ich möchte ja dieses Reel drehen dann such' ich mir jetzt einen stilleren Ort weil ich muss es ja nicht gleich auf der Mole drehen Dann wäre dieses Ich suche mir den Ort ja schon wieder zum Warteraum geworden und ich hätte das Reel nicht gedreht, bis ich den Ort gefunden hätte.

00:03:13: Das könnte ja Tage Monate dauern.

00:03:16: Also habe ich dieses Reel gedreht im Wohnzimmer Und du kannst es schon heute auf Instagram angucken.

00:03:23: Es geht genau um dieses Thema nämlich dass Mindset nicht zum Warteraum werden soll.

00:03:27: Deswegen ist eigentlich der Humor des Lebens so fantstisch, dass es genau mich bei dem so richtig drauf gestoßen hat mit der Nase.

00:03:37: Weil es war nicht so geplant also ich war wirklich davon überzeugt.

00:03:40: Ich drehe das heute da draußen und dann habe ich festgestellt ja, ich drehe jetzt im Wohnzimmer, dann ist der Druck raus und ich hab's gemacht und dann ist mein Mindset nicht der Warteraum geworden.

00:03:50: Und ich habe damit also zwei Dinge voneinander getrennt einmal, einmal dass sich das Reel machen will und einmal, dass ich es draußen aufnehmen will. Und das erste muss keine Voraussetzung für das zweite sein oder das zweite nicht, egal wie rum du siehst.

00:04:05: Sonst hätte ich wieder diesen Warteraum draus gebaut und solche Warteräume in denen wir quasi noch nichts tun, die wechseln manchmal einfach nur ein Outfit.

00:04:17: Was es wirklich bedeutet ist ja... Da kann man tiefer gehen und da bin ich zum Beispiel nochmal ganz kurze Momente tiefer gegangen weil mir das in dem Moment bewusst wurde als ich merkte dann mache ich einen zweiten Wartenaum auf.

00:04:28: Weil.

00:04:28: im Prinzip war es ja so, dass meine letztn Reels gar nicht so gut gegangen sind und ich jetzt das Gefühl hatte, daß ich wieder mit diesem Reel keine Reichweite kriege.

00:04:36: Und dann wäre ja so ein Warteraum eigentlich ganz praktisch weil dann müsste ich mich ja nicht dem stellen!

00:04:42: Deswegen war es so wichtig, dass ich es gleich gedreht habe... ...und nicht nur das Outfit gewechselt hab meines Wartenraums.

00:04:49: Das ganze jetzt, dass ich das Wohnzimmer drehte, so könnt ihr auch mein Apartment besser sehen.

00:04:54: Das war jetzt einfach noch eine Zwischenlösung Und das ist richtig gut.

00:04:59: Und es ist keine Ausweichlösung, also eine AusweIchlösung wäre gewesen.

00:05:03: ich sage ich drehe jetzt nur noch im Wohnzimmer das mit draußen lasse ich.

00:05:06: Nein!

00:05:06: Ich werde eine Lösung finden dass ich es draußen drehe aber ich muss es ja nicht gleich jetzt drehen.

00:05:12: und naja und dieses Ziel... Also ich kann's mal so fragen wer hat überhaupt beschlossen

00:05:18: Dass erfolgreiche Sichtbarkeit daran gemesssen wird, ob Uta Nimsgarn zwischenall den Touristen im Hotspot auf der Mole in eine Kamera sprechen kann?

00:05:27: Ich glaube nicht, dass das irgendwo steht.

00:05:30: Und deswegen geht es auch gar nicht darum, dass ich das jetzt auf der Mole kann.

00:05:34: Das wird die Zeit zeigen ob ich das jemals kann.

00:05:36: Jetzt geht's einfach nur darum.

00:05:38: was wäre denn wenn ich in einen ruhigen Park gehe und es dort spreche und es da aufnehme?

00:05:43: Also meine Scham hat heute entschieden, dass sich es nicht auf der Mole drehe aber sie hat nicht entschieden dass ich es gar nicht drehe und ob ich es drehe.

00:05:51: Und das ist für mich so wichtig Mir wirklich anzugucken, um was geht.

00:05:55: Es ging darum die Botschaft dieses Reals rauszubringen nicht wo ich es drehe.

00:06:00: das war dann das Zusatzthema was da dazu kam Denn mein Ziel ist ja nicht dass ich auf der vollsten Mole Trieste Reels drehen kann Mein Ziel ist dass mien Business sichtbar ist Dass ich Reels mache und vielleicht auch dass ich sie draußen aufnehmen kann weil's einfach hübsch aussieht.

00:06:15: Und vielleicht versuchen wir manchmal etwas zu lösen dessen Lösen wir für unser eigentliches Ziel überhaupt nicht brauchen.

00:06:23: Und ich bin überhaupt nicht gegen Mindsetarbeit, ganz im Gegenteil.

00:06:28: Aber irgendwann stelle sich halt die Frage, hilft mir meine Beschäftigung mit diesem Thema gerade dabei mal ein Leben anders zu leben?

00:06:35: Oder ist die Beschäftigung mit dem Thema inzwischen das was ich stattdessen tue?

00:06:40: Arbeit ich noch an etwas weil es mich tatsächlich weiterbringt Oder habe ich daraus einfach nur eine Voraussetzung gebaut?

00:06:47: Also erst wenn ich keine Angst mehr habe, dann mache ich was weiß ich. ich kündige.

00:06:51: Erst wenn ich mich nicht mehr schäme, dann nehme ich das Reel auf der Mole auf!

00:06:55: Erst wenn Ich mir vollkommen vertraue werde ich losgehen.

00:06:58: Blöd ist nur dabei dass Vertrauen meistens erst beim Losgehen entsteht.

00:07:03: Im Grunde geht es also um die Frage wie ich heute schon das tun kann ohne erst die Voraussetzung erfüllen zu müssen, die ich mir gerade selbst dafür geschaffen hab.

00:07:12: Und das ist wichtig, weil sonst häng ich im Warteraum fest.

00:07:16: Und dann kann ich natürlich nett mit Mindset auskleiden.

00:07:18: aber Wartereum ist WarteRaum.

00:07:20: Es gibt Dinge die mir wirklich anschauen und bearbeiten müssen ohne Zweifel... ...und es gibt Dinge, die wir längst kennen!

00:07:27: Und wahrscheinlich tauchen auch die, die ihr längst kennt und vielleicht auch schon bearbeitet haben immer wieder auf.

00:07:33: Aber ich muss NICHT jedes alte Thema noch einmal lösen nur weil er sich meldet.

00:07:38: Ich kann einfach sagen hey hallo schön dass du wieder da bist Und ich kann trotzdem entscheiden, wie ich heute damit umgehe.

00:07:44: Das ist die Kunst!

00:07:46: Du musst nicht warten bis du zu einer anderen Version von dir geworden bist und anders mit der Version umzugehen, die du heute bist.

00:07:52: Es heißt manchmal einfach nur... Ich drehe das Reel im Wohnzimmer.

00:07:59: Und das nächste Mal drehe ich es draußen und das übernächste mal an der Mole – vielleicht?

00:08:05: Aber wie gesagt… Wer hat eigentlich beschlossen, dass erfolgreiche Sichtbarkeit da dran gemessen wird

00:08:10: Ob Uta Nimsgarn zwischen Touristen auf der Mole eine Kamera sprechen kann.

00:08:15: Und du kannst diesen Satz gerne für dein Thema benutzen!